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跟我来,给你一个涅槃重生的机会!

2017.04.12

admin

未知



禅,是梵语“禅那”的音译,意译就是“静虑”、“思维修”、“摄念”,通过禅坐训练,将意念集中在一处,思考人生真理,从而使大脑里的杂质沉淀下来。通俗的来说,禅是一种境界,一种方法,一个家园。
在没有接触禅的时候,每当看到有人打坐,只是单纯的以为他们是在静静的坐着,双目紧闭并不知道这就是禅。

通过少伯府这次因缘而成的禅修,让我真真切切的感受到了禅在各个方面的不可思议。禅修期间,为了更好的进入状态,大家一整天都与外界断了联系,并且禁言,大致的体验了那些修行之人的生活。

作为一个初学者,想要做到心无旁骛,妄念不生,是一件比较困难的事情。而禅修期间则需要摒弃杂念,意守内心。

坐禅是一种极静的状态,对于我们公司这些第一次接触的人来说,往往越是安静,越容易杂念丛生。如果不能领会禅的内在精神,许多人反而会为此心生更多的苦恼。

坐禅需挺起胸膛,双腿盘坐,双手下垂到腹部,而后双手相互交错在各自的上面。时间久了,便坐不住,然后就产生各种杂念。但把这些杂念当做与自己无关的外在物,只管守住内心,就能保持一种如如不动的状态。

在大师的讲解下,若自己能体会一二,就会发现其微妙有不能言者,玄妙不可识者。世间万物,因缘而生,因缘而灭。

人的一生都逃不过一个欲字,然后拼命的去求取,这样就会去造业,业就造成轮回。如果我们不能够控制,欲望只会越来越多,然后就是无止境的轮回。若人缘了知,三世一切佛,应观法界性,一切唯心造。因此,做任何事都要保持初心,知足常乐。

经历了一天的禅修,每个人都深有感悟,更是对当下即悟的禅更为敬重。我想,少伯府的每一个人都从中体悟了一些大道,保持心胸的豁然,清新明净,感恩遇到的一切,固非常人所能体验。能够享受孤独的宁静,也享受热闹的欢乐,随遇而安。

我们需要修行,需要禅修,就是一点点也好。想着阴的尽头乃是阳的开始,从自身做起,抱有虔诚之心,然后带给更多的人。



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